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FIT Pilates - Wellness Vol. 4 Performance - DVD

Erscheinungsjahr: 2005


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Titel: FIT Pilates - Wellness Vol. 4 Performance
EAN: 4020974157087
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Inhaltsangaben zu FIT Pilates - Wellness Vol. 4 Performance

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Inhaltsangabe 1:
"Bild am Sonntag Wellness Vol. 4 - Pilates: Performance" Auf dieser DVD lernen Sie eine besonders bewegungsfreundliche Variante der Pilates-Methode kennen. Die vorgestellten Techniken enthalten viele tänzerische Elemente; da sie zum Großteil im Stehen durchgeführt werden, können Sie seibst auf engstem Raum üben. Das anspruchsvolle Rundum-Programm steigert Ihr Körperbewußtsein und verbessert die Balance. Durch die geschmeidigen Bewegungen erweitern Sie Ihre Bewegungsmuster und verjagen jede Steifheit aus Ihrem Körper. Das Training fordert vor allem die Bein- und Pomuskulatur. verbessert die Haltung und stabilisiert den Rücken.

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Diskussionen zu FIT Pilates - Wellness Vol. 4 Performance

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Detailinfos

Allgemeine Informationen
EAN: 4020974157087
Bindung: DVD
Weitere Informationen
Hersteller: EMS
Laufzeit: 60 Minuten
Tonformate: DD 2.0: Deutsch
Bildformat: 4:3
Ländercode: 2
Untertitel: KEINE
Informationen zur Verfügbarkeit
Anzahl Angebote: Zur Zeit nicht im Angebot
Günstigstes Angebot: Zur Zeit nicht verfügbar.
Vorgeschlagener Flippreis (gebraucht): 3 Flips
Zusatzinformationen
Specials: Geschichte des Pilates; Tips & Tricks von Dieter Grabbe;
 
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